Graines de Chia noires BIO
La graine protéinée la plus anti-oxydante ! Une véritable "superfood".
ll s’agit de petites graines originaires du Mexique, qui possèdent de nombreuses vertus.
Les graines de chia permettent de lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires. En effet, ces petites graines aident à faire chuter la pression artérielle, diminuer le taux de cholestérol dans le sang et éviter ainsi l’obstruction des vaisseaux sanguins. Riches en acides gras oméga-3, en magnésium et en potassium, les graines de chia contribuent donc à une meilleure santé cardio-vasculaire.
Les graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit et lutter contre la constipation.
Très riches en calcium, les graines de chia renforcent les dents et les os.
Les protéines présentes dans les graines de chia permettent en effet à la peau de se régénérer
Une alimentation à base de graines de chia vous permettra d’avoir moins faim, car elles ont un impact sur l’appétit. Elles ont des vertus rassasiantes.
Les graines de chia sont riches en tryptophane, un acide aminé capable de produire la sérotonine et la mélatonine. Ces deux hormones vous permettront de vous détendre, de réguler votre humeur et de mieux dormir.
Les graines de chia sont aussi riches en antioxydants.
Composées à 20 % d’acides gras oméga-3.
Les graines de chia sont utiles au bon fonctionnement cérébral. Elles permettent en effet de protéger les artères du cerveau et une meilleure communication entre les cellules.
